HOOPDANCE

Début de l’activité lundi 16 septembre 2019

Bienvenue à toi futur(e) hooper (personne qui pratique la Hoopdance en anglais) ! 

 

Comme tu l’auras sans doute remarqué, la « Hoopdance » vient du fameux Hula Hoop qu’on a tous plus ou moins côtoyé dans notre enfance, mais pas que ! Contrairement aux apparences cette discipline, qui nous vient des États-Unis, n’est pas réservée qu’aux enfants !

 

Aussi appelée « hooping », cette activité fait référence au fait de manipuler un cerceau, tout en y incluant une dimension artistique empruntée à la danse, au cirque, à la gymnastique rythmique, etc.

Tu l’auras compris, ses inspirations sont multiples, ce qui en fait une discipline riche et singulière, car il existe autant de styles de « hooping » que de façons de l’aborder ! Ainsi, même s’il existe bien un répertoire de mouvements, commun à tous les « hoopers », chacun est libre de se l’approprier selon sa propre sensibilité. En plus, pas besoin d’être un grand danseur pour créer des enchaînements de folie !

 

À travers l’apprentissage de mouvements techniques, tu solliciteras tout ton corps sans même t’en rendre compte et en pratiquant régulièrement tu développeras : endurance, force, souplesse, équilibre, coordination et créativité. Tu feras également appel à ton esprit, car la Hoopdance n’agit pas seulement sur le corps, tu verras que le fait de manipuler un cerceau peut aussi avoir des vertus thérapeutiques, notamment grâce à ce qu’on appelle le « flow » (mais ça, on en parlera plus tard) ! 

 

Je te propose donc de venir tester et agrandir le cercle des hoopers en y ajoutant ta touche personnelle ! Le tout sans compétition, sauf peut-être avec toi-même ! 

 

Je te conseille de porter une tenue près du corps pour faciliter les mouvements et de prendre avec toi une petite bouteille d’eau pour bien t’hydrater !

 

À très vite !

Lieu et horaires :

    • Lundi de 19h à 20h30 (salle 11) – débutants
    • Vendredi de 17 h 30 à 20 h (salle 18) – intermédiaires

Tarifs : 175 € / an pour les enfants et 200 € pour les adultes

Contact : Association « CIRCLEFLOOW »

Animatrice : Elodie LAPORTE  – Tél. : 06 61 75 30 04 – Mail  : contact

Youtube

Site internet : ici