MÉDITATION

“Connais-toi toi-même” – Socrate

 

Un des objectifs de la méditation est d’apprendre à mieux se connaître, et par là, d’aller vers une relation de plus en plus apaisée avec soi-même et avec les autres. Pour cela, rien de plus simple ; s’asseoir et observer.

 

Les séances se composent d’un temps de méditation, qui peuvent être guidée pour les débutants, suivi d’un débrief et d’échanges pour accompagner la progression de chacun sur le chemin de l’éveil.

Premier rendez-vous

vendredi 07   septembre 2018

 

Quand ? ?

    • tous les vendredi 12 h 30 à 13 h 30

Au RDC du foyer, Salle 11-12

Tarifs : 80 € par an

Contacts : Association « SOMAKI »

 Daniel Cozian –  Tel : 06 61 939 777 – Mail : contact

Site internet : ici